Reformer Pilates

Kaj je reformer pilates?

Reformer je naprava z vzmetmi in drsečim vozičkom. Vzmeti dajejo upor, ki ga prilagodimo vsaki vaji in vsakemu vadečemu, zato ista naprava ustreza začetnikom in naprednim.

V studiu imamo šest reformerjev, zato je na uri največ šest vadečih in se lahko trener vsakemu posveti. Na urniku so ločene ure za začetnike in za napredne.

Reformer je primeren za vse. Ker gre za delo z napravo, je za vse, ki se z njim srečujejo prvič, obvezna brezplačna uvajalna ura, na kateri spoznate napravo in osnovno tehniko.